AzadAndish.ir :. شعر سرودن اضطراب را از بین می‌برد‎

   English  
صفحه اصلی | آرشیو | پیوندها | خبرنامه | ارسال مطلب | تماس با ما شنبه 04 آذر 1396،November 25 ,2017
کیفیت نوشتن خاطرات یا اشعار سروده شده هیچ اهمیتی ندارد و آنچه مهم است تاثیر آن‌ها بر آرام کردن انسان است. به این ترتیب روند نوشتن با دست تاثیر درمانی بر انسان دارد.
کد خبر : 675 تاریخ انتشار : 12:16 - 04 آبان 1391 تعداد بازدید : 6419

پژوهشگران علوم پزشکی می‌گویند بررسی‌های آنان نشان داده است، نوشتن خاطرات روزانه و سرودن شعر تاثیر مثبتی بر کنترل احساسات و غلبه بر ترس، غم و اضطراب دارد.

به گزارش خبرگزاری سینا به نقل از وب‌ام دی، محققین می‌گویند نه تنها دست به قلم شدن موجب کاهش ترس و اضطاب می‌گردد، بلکه حس ترس و اضطراب تمایل به نوشتن را در انسان افزایش می‌دهد.
پرفسور متیو لیبرمان از دانشگاه کالیفرنیا معتقداست، روی کاغذ آوردن خاطرات روزانه یا احساسات و تجربیات شخصی فعالیت بخشی از مغز را که مسئول کنترل احساسات است بیشتر می‌کند.

دانشمندان آمریکایی با بررسی فعالیت مغز ۳۰ نفری که از آن‌ها خواسته شده بود احساسات خود را روی کاغذ بیاورند، متوجه شدند کیفیت نوشتن خاطرات یا اشعار سروده شده هیچ اهمیتی ندارد و آنچه مهم است تاثیر آن‌ها بر آرام کردن انسان است. به این ترتیب روند نوشتن با دست تاثیر درمانی بر انسان دارد.

محققان امیدوارند این کشف جالب به اصل و اساسی برای یافتن روش جدید درمانی کمک کند که با استفاده از آن بتوان افرادی را که از انواع ترس‌ها رنج می‌برند نجات داد، چون نوشتن درباره ترس‌ها تاثیر بسیار موثری در غلبه بر آن‌ها دارد.

دانشمندان همچنین با اشاره به اینکه بسیاری از نویسندگان بزرگ انسان‌های بسیار حساسی بوده یا هستند که در اغلب موارد از ناراحتی‌های روحی رنج می‌برند این احتمال را مطرح کرده‌اند که حس ترس و اضطراب تمایل به نوشتن را در انسان افزایش می‌دهد.


برچسب:
پیوند مطلب: http://www.azadandish.ir/article.asp?id=675&cat=1


ارسال نظر

نام
ایمیل
سایت/وبلاگ
* نظر
 

   

دولت از هنرمندان نخواهد سیاهی را سفیدی ببینند

روابط مرید و مرادی در فیس‌بوک

انتقاد از تقلب برخی ناشران

چرا ناشران مسولیت سانسور را قبول نمی کنند؟

آخرین روز زندگی شخص دوم دوره رضا خان پهلوی

دخالت غیرمتخصص‌ها، طرح جلد را به ابتذال می‌کشاند

چه کسانی به‌ دنبال تاسیس خانه سینمای 2 هستند؟!

آرامش را به فرهنگ بازگردانید

کاخ گلستان جهانی شد

چرا کتابفروشی‌ها در مملکت ما در پی هم تعطیل می‌شوند؟

دولت نمی‌تواند لطیفه از چین وارد کند!

53 سال پس از درگذشت خالق «بیگانه»

نگاهی به ممیزی کتاب و چالش‌هایش

یوسا از اهمیت ادبیات می‌گوید

از فيگارو تا جستجو براي زمان از دست رفته

چهار ماه است که مرحوم شده‌ام!

شعر سرودن اضطراب را از بین می‌برد‎

یک نویسنده متن‌های عزا و عروسی را کتاب کرد

سخت‌ترین آثار فرانسوی زبان که نمی‌توان خواند کدام‌ها هستند؟

کتابخانه چخوف طرفدار جمع می کند

صفحه اصلی :: آرشیو :: جستجوی پیشرفته :: پیوندها :: تماس با ما :: تبلیغات :: درباره ما  
تمام حقوق محفوظ بوده و استفاده از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است
Copyright© 2008 Azadandish.ir. All rights reserved, Info@Azadandish.ir
تعداد كل آمار بازديدكنندگان: 1529524، تعداد بازديد امروز : 162